மன நல விவகாரங்கள்
மன நல விவகாரங்கள்
மன நலனைப் புரிந்துகொள்ளுதல்
தற்கொலையைத் தடுத்தல்
நலன்
உடல் மற்றும் மனம்
குறைபாடுகள்
கவனித்துக்கொள்ளுதல்
பணியிடம்
சட்ட விவகாரங்கள்
Wellbeing 2
Wellbeing 2
ஒவ்வொருவரும் சரியானவிதத்தில் எதிர்வினையாற்றவேண்டும், அதுதான் அவர்களைக் காக்கும்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
10 Aug 2020
3 min read
மீண்டும் தொலைபேசியின் ஆட்சி
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
10 Aug 2020
4 min read
வருத்தங்களை வெல்லுதல்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
4 min read
உணர்வு அதிர்ச்சியின் பொருளைப் பிரித்துப்பார்த்தல்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
3 min read
எளிய கணங்களை ரசித்து அனுபவிக்கக் கற்றுகொள்ளுதல்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
4 min read
புகைப்படமெடுப்பது ஆரோக்கியத்துக்கு உதவுமா?
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
4 min read
நேரச் செழுமை: நலனுக்கு முக்கியத் தேவை
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
4 min read
தன்னிறைவு மக்களிடையே திருமணம் மற்றும் குழந்தைவளர்ப்பு
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
3 min read
தன்னிறைவடைந்தவர்களுடைய நட்பும் காதலும்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
3 min read
தனிப்பட்ட கதை: வாழ்நாள்முழுவதும் தொடரும் ஒரு மனநலப் பிரச்னையுடன் வாழ்தல்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jun 2020
3 min read
COVID-19ன்போது மருத்துவர்கள் நலனுக்கான ஒரு கையேடு
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
16 Apr 2020
COVID-19 உங்கள் உணர்வு நலனைக் கவனித்துக்கொள்ளுதல்
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
30 Mar 2020
விரிதிறன் என்றால் என்ன?
By
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
11 Oct 2019
2 min read
தனிப்பட்ட அனுபவம்: நன்றியுணர்வுப் பழக்கமானது ஓர் அறையில் விளக்குகளை எரியச்செய்வதாக, அங்கு ஏற்கனவே என்ன இருக்கிறது என்பதைக் காட்டுவதாகத் தோன்றுகிறது
By
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
31 Mar 2019
3 min read
ஒழுக்கம் சார்ந்த எழுச்சி: மகிழ்ச்சிக்கான ஒரு வியப்பளிக்கும் வழி
By
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
10 Feb 2019
4 min read
சரியான சிகிச்சையாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி?
By
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
10 Feb 2019
5 min read
தூங்கச்செல்லும்போது எலக்ட்ரானிக் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது சரியா?
By
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
25 Jan 2019
2 min read
எதிலும் நல்லதைப் பார்ப்பது மனநலனை மேம்படுத்தும்
By
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
19 Jul 2018
3 min read
வொய்ட் ஸ்வான் ஃபவுண்டேஷன்
tamil.whiteswanfoundation.org
INSTALL APP